このブログのかいていること ・大阪のスパイスカレーの紹介から、スパイスのすばらしい効能（消化促進、脳の血流改善、抗酸化作用、アルコール代謝作用、心筋梗塞予防、腸内のガス排出など）がダイエットにつながること。 ・ヨガで心も体もリフレッシュ、かつ姿勢改善にもつながること。 ・今の子どもに必要なこと。子どもの悩みをどう解決していくか。

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